SUP-фитнесс и йога

SUP-фитнесс и йога

Отдыхай, занимаясь гимнастикой в воде!

Чем особенно это предложение?

Во время SUP-фитнесса и йоги Вы освоите технику растяжки, основные элементы йоги и ритмичное дыхание при смене упражнений. Научитесь держать равновесие на доске, доверять партнеру, правильной технике SUP-гребли, расслаблять мышцы с помощью воды, напряжению мышц и укреплению всего тела. Также сможете перемещаться по доске, находить центр тяжести тела, сконцентрировав его в одном месте. Это предложение прекрасно объединяет приятное с полезным, благоприятно воздействуя на Ваше здоровье, поскольку эти физические упражнения проходят на открытом воздухе.

Что включено в это предложение?

• Аренда SUP-доски (1 ч., 1 чел.),
• Жилет и SUP-весло,
• Инструктаж.

Для кого предназначена эта подарочная карта?

Этот подарок идеально подойдет именно Вам! Если Вы активны и любите гимнастику, то теперь Вы сможете заниматься ей на воде, на открытом воздухе.

Поймай солнце и ветер во время йоги на воде!